SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanko! O co chodzi z makaronem al dante! To jest rodzaj makaronu czy sposob przyzadzania! Jesli rodzaj to gdzie go zakupic???????????? Czy na MM mozna zjadac ryz paraboliczny czy musi byc koniecznie dziki badz brazowy????

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 18:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma innych składników?Ja myślę, że przeżyjesz wypicie czegoś tak ryzykownego Jeżeli chodzi o porę dnia to chyba lepiej rano ze względu na chociażby na laktozę (cukier mleczny) w mleku. pozdrawiam i tak sie zastanawiam gdzie jest Weronika... pa ............................. "I'm nothing if not redundant. I also repeat myself" Fish

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-11 19:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fajne są topiki o montignacu na www.iportal.nano.pl/montignac/forum jest tam znacznie gwarniej i mozna dowiedziec sie duzo fajnych rzeczy. szczególnie topik dieta zuzla, gdzie każdy podaje codziennie co zjadl, a reszta sprawdza czy to jest zgodne z mm , raz na tydzien tez jest zbiorowe ważenie i mierzenie, a ktoś zawsze podsumowuje ile straciły [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-27 11:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ser.Dodac cynamon i mleko.Bialka ubic na sztywno i delikatnie wymieszc z reszta.Apropos fruktozy-ja daje ok 10 dag.Przelac do formy i piec ok 40 min.Mnie bardzo smakowal! gdzie jeszcze byl przepis na rozne ciasteczka..orzechowe itd ale musisz poszukac.Poza tym ja robie sobie pyszny deserek: Ucieram na tarce duze jablko nastepnie zapiekam je [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-18 20:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłków, dbania o ich skład i jakość, to może być bdb przygotowanie do gładkiego wejścia w keto. Wiesz że byłam codziennym gościem przez 2 tygodnie na oddziale tam gdzie będziesz leżeć, wiem jakie jest jedzenie i że to z keto ma tyle wspólnego co ja z primadonną, chociaż W. twierdził że smaczne (ale on był już po zastrzykach i lekach [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11968 Data: 2013-04-23 10:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jestem 1kg cięższy, a maszyna wręcz pokazuje że fatu jest mniej. W DT dobijam do 500g ww. W DNT różnie. Dla porównania przez długi bardzo czas byłem na umiarkowanym LC (gdzie spożycie ww wahało się od 20 do 35% spożycia energii + czity gdzie różnie bywało). Taki system sprawdzał się jednak przy treningach siłowych o bardzo niskiej objętości [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 19:17:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nas, temat skuteczności rozpoczął-wygłaszając opinie o skuteczności styli wietnamskich-bez poparcia ich konkretnymi faktami. Oczywiście że można w Polsce był taki przypadek gdzie karateke chciano napaść na ulicy a ten kopnął napastnika w krocze Jakieś konkrety proszę. Poza tym-umrzeć można od wszystkiego-nawet zakrztusiwszy się łykiem wody. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 14049 Data: 2006-11-06 17:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do końca podejście dietetyczno trenigowe%-) zastanawia mnie to głównie z względu na fotografie metamorfoz na różnego rodzaju stronach poświęconych kulturystyce i fitness, gdzie niejednokrotnie można znaleźć spektakularne metamorfozy, gdzie dziewczyny o figurze jabłka dochodzą do na prawdę przysłowiowej kraty:-D..., ale wiadomo, że miejsce [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2012-08-28 00:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm.... fajna opcja, gdzie taką mąkę razową można wyrwać ?? I ile czasu zajmuje mniej więcej przygotowanie do momentu włożenia do piekarnika ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 17:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij i Marchewka/ Rudka898

    Post
    Ladies SFD

    [...] cwiczenie, może następnym razem na niej spróbuję, bo tu trochę lękliwię :) 7. RDL na jednej nodze- 4x 12-15 cc/2/2/2 jedną ręką trochę sie asekurowałam, ale dobrze weszło, gdzie miało wejść :) 8. Kick backs na wyciągu nogą prostą leżąc na piłce - 4x 12-15 5/7,5/10/10 trochę się nakombinowałam, bo nie ma dobrego uchwytu, żeby zaczepić nogę. [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9704 Data: 2014-11-17 20:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego tematu ale to ci znowu umknelo.... Ja nie sieje zametu, staram sie odpowiedziec na czyjes pytanie szczerze i obiektywnie w przeciwiensteie do ciebie. Pokaz mi gdzie napisalem"chlopakowi ze ma brac i bedzie ok"? Bo mnie sie wydawalo ze napisalem:"Zreszta ja mysle ze male dawki mety przez rozsadny okres czasu, jak np [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-22 12:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaz na krzyzu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a czy tak naprawde tatuaz to cos zlego????to nie sa juz te czasy gdzie wszelkie takie ozdoby szokuja na ulicy....gdzie tatuaz kojarzyl sie z kims kto byl wiezieniu??? nie uwazam by bylo to cos wstydliwego....skoro twoja kolezanka nie wychodzila na plaze bo nie chciala dawac zlego przykladu swoim uczniom...to czy to oznacza ze kazda osoba z [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 11:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różnych leków w naszym organizmie. Pani Julia K. była leczona metronidazolem w postaci czopków dopochwowych z powodu zakażenia rzęsistkiem. Zaproszono ją na imieniny, gdzie wypadało spełnić toast za zdrowie gospodarza. Po kilkunastu minutach pani Julia odczuła gwałtowne uderzenie krwi do głowy - twarz była zaczerwieniona, a jej zrobiło się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2007-01-30 19:55:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiesz może, czy ma jutro na awfie dużur i gdzie to można sprawdzić? Mam do niego naprawdę pilną sprawę

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-21 10:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byk, ktory duzo ryczy... rycka wszystkie krowy w oborce Siedze sobie wczoraj w biurze, bylo ok.20.00. Pukanie do drzwi... Patrze sasiad z gory (biuro mamy w kamienicy, gdzie mieszkaja ludzie). Zaczal cos mowic, ze impreze ma w domu, ze beda jego znajomi. Przerwalem mu mowiac, ze nie ma problemu, niech sie bawia w najlepsze (po ostatniej imprezie [...]

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-24 18:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje z małymi problemami.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pracy, więcej stresów, brak czasu, rezygnacja z diety i siłowni no i oto jestem z powrotem z problemami. Tym razem mądrzejszy - tak myślę. Ale fakt jest faktem, że wiem gdzie popełniłem błędy i mam zamiar je naprawić. Także dziękuję za rady bo są mi wręcz nie zbędne. Oj tak tłuste i smażone to męka ze zgagą w 100%. No nic to już chyba [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2017-12-12 15:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    "W wakacje planuje tylko 2tyg. wyjazd na mazury" A gdzie dokładniej :)? Można by było się umówić na jakiś wspólny trening %-)

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 22:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ......moze w przyszłosci (w kolejnym tescie) postaram sie wrzucic np. zamiast ryby - moze cos ze swini - z reszta ja naet nie wiem gdzie tu mozna cos dobrego kupic - tj. dobra wieprzowine - bo kilka razy jadłęm (...chyba) i to smakołyków nie należało - nie ten smak,zapach co w PL - no chyba ze teraz jak bede w PL - to kupia kilka kg i wezme ze [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 06:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - a jednak......... Wiadomo - niektórzy moga sie przyczepic - ze jogurt,ze sosy,ze soki - ale poco jesc na sucho cos i wmuszac w siebie - skoro mozna dodac 40-50g sosu - gdzie jest tylko kilka g cukrów - a wchodzi o wiele wiele lepiej........ Jeszcze pozostaja ilosci - duze nie sa - ale zawsze miałem i tego nie ukrywałem - problemu z [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-01 07:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _Kompaktowa_ mini siłownia

    Post
    Trening w domu

    [...] siebie że za 20 pln można zrobić do niego wyciąg górny - kupić w sklepie metalowym linkę stalową w oplocie pcv, 2 karabińczyki, 4 blokady do linki, 2 ucha do linki (miejsce gdzie będziesz mocował karabińczyk), 1 pręt dłuższy (później przytniesz) jakąś podkładkę śrubę samokontrującą i kółko do wkręcenia na ten pręt (na pręt będziesz nakładał [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2017-05-30 11:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)